Jojo Todynho compartilhou com os seguidores um detalhe sobre sua mudança de hábitos e revelou qual estratégia a ajudou a abandonar o cigarro. A influenciadora contou que encontrou no café um aliado para controlar a vontade de fumar e, com o tempo, acabou criando gosto pela bebida.
Nos Stories do Instagram, Jojo explicou que a troca aconteceu de forma natural e hoje já não sente mais falta do cigarro.
“Toda vez que eu posto tomando café, vocês me perguntam: que tanto café é esse? Por que eu gosto tanto de café? Eu tomo bastante café porque o café conseguiu tirar de mim o vício do cigarro, entendeu?”, contou.
A influenciadora afirmou que recorria ao café sempre que sentia vontade de fumar e celebrou o resultado.
“Então, sempre que eu sinto vontade de fumar, eu tomo um café. Graças a Deus, eu não tenho mais essa vontade, né? Agora eu tomo café porque eu adquiri amor mesmo pelo café”, completou.
Novo desafio é abandonar o açúcar
Depois de deixar o cigarro para trás, Jojo revelou que agora tenta mudar outro hábito: reduzir o consumo de açúcar no café.
“Só que agora a batalha diária de tomar café sem açúcar é difícil. Eu só tomo café sem açúcar se eu estiver comendo um bolo, entendeu? Comendo um doce”, explicou.
Ela ainda brincou sobre a dificuldade da mudança e disse que espera se acostumar no futuro.
“Porque no normal não tem como, vocês veem aí, né? Duas, três colherzinhas. Mas eu vou adquirir essa qualidade, porque é uma qualidade absurda. Minha mãe só toma esse café, mas eu vou chegar a esse patamar”, afirmou.
A mudança faz parte da nova fase da influenciadora, que adotou uma rotina mais saudável após realizar a cirurgia bariátrica em 2023. Desde então, Jojo já perdeu mais de 90 quilos.
