A ex-participante do BBB, Adriana Sant’Anna, revelou que ela, seu marido e seus filhos são adeptos ao jejum intermitente. Juntos, eles são pais de Rodrigo de 8 anos, e Linda de 6 anos.
“Em geladeira de uma casa que vive o estilo de vida do jejum intermitente, não faltam: carne moída, frango desfiado, ovo, ovo, ovo, folhas, arroz, feijão, brócolis, cenoura, beterraba, tomate, abacate, levedura nutricional, mandioca, batata, macarrão sem glúten, bolacha de arroz, ovo, ovo e ovo caipira”, escreveu.
Além disso, Adriana ainda garantiu que ovo é um dos alimentos que nunca falta. “É sempre isso que tem em casa. Comida de verdade!”, postou.”Quando chega uma visita, estamos lascados. Aí, compramos peito de peru, queijo, biscoito e coisas para a visita”, diz ela.
Atualmente morando na Flórida, Adriana se adiantou aos ataques, e afirmou que os pequenos têm acompanhamento com nutricionista. “Nossos filhos fazem jejum fisiológico de 12 horas com acompanhamento da nutricionista deles. Eles acordam sem fome”.
