Junior Lima revelou que enfrentou crises de pânico durante uma fase em que percebeu o quanto suas decisões estavam ligadas à necessidade de agradar outras pessoas. O cantor, que construiu uma trajetória de sucesso ao lado da irmã, Sandy, afirmou que passou por um período de vazio e iniciou um processo profundo de autoconhecimento para compreender melhor sua identidade e suas vontades. A declaração foi dada durante participação no “Papo de Segunda”, do GNT, na segunda-feira (24/8).
O artista explicou que a preocupação com a opinião alheia esteve presente em diversas escolhas ao longo da vida, algo que ele associa ao fato de ter crescido diante do público. “Depois de adulto, eu fui entender que muitas das minhas ações, das minhas escolhas, eram preocupadas com o que os outros estavam pensando”, afirmou.
Cantor intensificou terapia após crises de pânico
As crises começaram quando Junior estava próximo dos 30 anos e foram descritas por ele como experiências “bem pesadas”. Na época, o cantor já fazia terapia, mas decidiu aumentar a frequência do acompanhamento e passou a buscar mais informações para compreender as próprias emoções e comportamentos.
“As pessoas com quem eu me identificava, eu queria que eles também me me aceitassem no grupo. E aí, com quase trinta anos eu comecei a ter umas crises de pânico pesadas. E aí você começa a investiga. Eu já fazia terapia há um bom tempo, mas aí comecei a fazer intensamente e ir atrás de informação, de me entender, de me conhecer. E isso acabou sendo um processo muito rico e muito valioso para mim”, contou.
Junior também associou as dificuldades à rotina de quem passou boa parte da vida sob os holofotes. Para ele, a necessidade constante de demonstrar simpatia, conceder boas entrevistas e manter uma determinada postura diante das câmeras acabou afastando o cantor de suas próprias preferências.
“Essa necessidade de performar me deu uma esvaziada. Eu comecei a perceber que eu não sabia mais do que eu gostava. Eu não sabia escolher a comida que eu queria”, relatou.
A partir dessa percepção, Junior decidiu rever conceitos e comportamentos que havia desenvolvido ao longo dos anos. O cantor afirmou que precisou questionar diferentes aspectos da própria personalidade para reconstruir a relação consigo mesmo.
“Eu tive que me desconstruir inteiro e olhar para tudo e sair catando os cacos e falar: ‘Ah, tá. Eu sou essa pessoa’. Então foi um longo processo”, disse.
